Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept) ist eine hervorragende Möglichkeit, eine köstliche und knusprige Pizza für die ganze Familie zu zaubern. Mit der Verwendung von Dinkelmehl erhält der Teig nicht nur einen nussigen Geschmack, sondern auch eine wertvolle Nährstoffzusammensetzung. Dieses einfache Rezept ist ideal für verschiedene Gelegenheiten, sei es ein gemütlicher Abend zu Hause oder eine Feier mit Freunden. Lassen Sie sich von der Vielseitigkeit und dem besonderen Aroma dieser Pizza begeistern!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfachheit: Der Dinkel Pizzateig ist leicht zuzubereiten und benötigt nur wenige Zutaten.
- Gesundheit: Dinkelmehl enthält mehr Ballaststoffe und Nährstoffe als herkömmliches Weizenmehl.
- Vielseitigkeit: Perfekt für verschiedene Beläge, ob herzhaft oder süß – ganz nach Ihrem Geschmack!
- Knusprigkeit: Durch die Zubereitung im heißen Ofen wird der Teig besonders knusprig.
- Familienfreundlich: Ein Rezept, das Kinder lieben werden – ideal für gemeinsame Kochabende.
Werkzeuge und Vorbereitung
Für die Zubereitung des Dinkel Pizzateigs benötigen Sie einige wichtige Küchenwerkzeuge. Diese helfen Ihnen, den Teig perfekt hinzubekommen und die Pizza optimal zu belegen.
Wichtige Werkzeuge und Ausrüstung
- Nudelholz
- Schüssel
- Teigkarte
- Backblech
- Küchentuch
Bedeutung jedes Werkzeugs
- Nudelholz: Ideal zum Ausrollen des Teigs auf die gewünschte Dicke.
- Schüssel: Benötigt man zum Mischen der Zutaten und zum Gehenlassen des Teigs.
- Teigkarte: Praktisch zum Teilen des Teigs in Portionen ohne große Mühe.
- Backblech: Für das Backen der Pizza unerlässlich, damit sie gleichmäßig bräunt.

Zutaten
Dieser Pizzateig wird mit Dinkel zubereitet und ergibt eine super knusprige Pizza. Ein einfaches Rezept zum selbst machen für die ganze Familie. Auch mit Weizenmehl.
Für den Teig
- 250 g Dinkelmehl, Type 630 (alternativ Weizenmehl)
- 150 g Wasser (lauwarm)
- 5 g frische Hefe
- 1 TL Salz
Für die Sauce
- 200 g passierte Tomaten
- 1/2 TL Salz
- 5 g Honig (oder andere Zuckeralternative)
- 2 TL Oregano (getrocknet)
Für den Belag
- z.B. 3 Scheiben Kochschinken
- z.B. 125 g Gouda, gerieben
Wie man Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept) zubereitet
Schritt 1: Hefe auflösen
Hefe im lauwarmen Wasser auflösen. Zusammen mit dem Mehl und dem Salz zu einem einheitlichen Teig verkneten. Der Teig sollte leicht klebrig sein. Mit einem sauberen Küchentuch abdecken und 1 Std. bei Raumtemperatur gehen lassen.
Schritt 2: Sauce zubereiten
Passierte Tomaten, Salz, Honig und Oregano in einer kleinen Schüssel miteinander verrühren.
Schritt 3: Pizzateig ausrollen
Den aufgegangenen Pizzateig halbieren oder vierteln und zu vier kleinen oder zwei normal großen Pizzen ausrollen. Dazu die Arbeitsfläche sowie das Nudelholz mit Mehl bestreuen. Schau am besten in meinem Video, wie du dabei vorgehen kannst.
Schritt 4: Pizza belegen und backen
Den ausgerollten Pizzateig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und mit der Tomatensoße bestreichen. Mit Belag nach Wahl belegen und im vorgeheizten Backofen bei 250 Grad Umluft für 15 – 18 Minuten knusprig braun backen. Jeder Ofen ist anders, daher bitte auch schon nach 10 Minuten prüfen, wie braun der Teig bereits ist.
Wie man Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept) serviert
Dinkel Pizzateig ist vielseitig und lässt sich wunderbar an die eigenen Vorlieben anpassen. Hier sind einige köstliche Serviervorschläge für deine Pizza, die du mit dem Dinkel Pizzateig zubereiten kannst.
Mediterrane Pizza
- Mit frischem Gemüse: Belege deine Pizza mit Zucchini, Paprika und Oliven für ein mediterranes Flair.
- Feta-Käse: Streue zerbröckelten Feta über die Tomatensoße für eine salzige Note.
Klassische Margherita
- Tomaten und Basilikum: Verwende frische Tomaten und Basilikum als Belag für eine klassische Variante.
- Mozzarella: Achte darauf, hochwertigen Mozzarella zu verwenden, um die perfekte Käsedecke zu erhalten.
Herzhaft mit Fleisch
- Salami oder Schinken: Ergänze deine Pizza mit Salami oder Kochschinken für den herzhaften Genuss.
- Hähnchenbrust: Gekochte Hähnchenbrust in Stücke geschnitten, sorgt für eine proteinreiche Option.
Vegetarische Variante
- Pilze und Spinat: Kombiniere frische Champignons mit Spinat für eine leckere vegetarische Pizza.
- Artischockenherzen: Diese geben deiner Pizza einen besonderen Geschmackskick.

Wie man Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept) perfekt gelingt
Damit dein Dinkel Pizzateig besonders gut gelingt, gibt es ein paar wichtige Tipps zu beachten.
- Die richtige Mehlwahl: Verwende Dinkelmehl Type 630 für ein optimales Ergebnis. Alternativ kannst du auch Weizenmehl verwenden.
- Wassertemperatur beachten: Das Wasser sollte lauwarm sein, um die Hefe optimal aktivieren zu können.
- Teig gut durchkneten: Achte darauf, den Teig ausreichend zu kneten, sodass er schön geschmeidig wird.
- Gehzeit einhalten: Lass den Teig mindestens eine Stunde gehen, damit er genug Luft bekommt und aufgehen kann.
Beste Beilagen zu Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept)
Zu einem köstlichen Dinkel Pizzateig passen verschiedene Beilagen hervorragend. Hier sind einige Ideen:
- Gemischter Salat: Ein frischer Salat aus verschiedenen Blattsalaten bringt Farbe und Frische auf den Tisch.
- Knoblauchbrot: Knuspriges Knoblauchbrot ist der perfekte Begleiter zur Pizza.
- Olivenöl-Dip: Ein würziger Dip aus Olivenöl und Kräutern ergänzt den Pizzagenuss.
- Antipasti-Platte: Eine Auswahl an eingelegtem Gemüse, Oliven und Käse bietet viel Abwechslung.
- Pesto-Sauce: Diese aromatische Sauce passt ideal als zusätzlicher Belag oder Dip.
- Scharfe Peperoni: Für alle Liebhaber der Schärfe sind eingelegte Peperoni ein toller Zusatz.
Häufige Fehler vermeiden
Es gibt einige häufige Fehler, die beim Zubereiten des Dinkel Pizzateigs auftreten können. Hier sind Tipps, wie Sie sie vermeiden.
- Falsche Hefe: Verwenden Sie frische Hefe und nicht Trockenhefe, um sicherzustellen, dass der Teig gut aufgeht.
- Zu viel Mehl: Achten Sie darauf, nicht zu viel Mehl hinzuzufügen. Der Teig sollte leicht klebrig sein, um eine optimale Konsistenz zu erreichen.
- Unzureichend gehen lassen: Lassen Sie den Teig genügend Zeit zum Gehen. Eine Stunde ist ideal für ein gutes Volumen.
- Zu hohe Backtemperatur: Stellen Sie sicher, dass der Ofen gut vorgeheizt ist, aber überwachen Sie die Backzeit genau, um ein Verbrennen zu vermeiden.
- Falsche Belagwahl: Wählen Sie frische und nicht zu feuchte Zutaten für den Belag. Das sorgt für eine knusprige Pizza.
Aufbewahrung im Kühlschrank
- Dauer: Dinkel Pizzateig kann im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.
- Behälter: Bewahren Sie den Teig in einem luftdichten Behälter oder in Frischhaltefolie eingewickelt auf.
Einfrieren von Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept)
- Dauer: Im Gefrierschrank hält sich der Pizzateig bis zu 3 Monate.
- Verpackung: Wickeln Sie den Teig gut in Frischhaltefolie und legen Sie ihn in einen Gefrierbeutel.
Aufwärmen von Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept)
- Backofen: Vorheizen auf 180 Grad. Den Teig auf ein Backblech legen und ca. 10 Minuten aufbacken.
- Mikrowelle: Für schnelle Erwärmung, den Teig kurz in der Mikrowelle erhitzen (max. 30 Sekunden), aber die Knusprigkeit geht verloren.
- Herd: In der Pfanne bei mittlerer Hitze, den Teig ohne Fett kurz anbraten, um ihn wieder warm und knusprig zu machen.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zum Thema Dinkel Pizzateig selbst machen.
Wie kann ich Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept) variieren?
Sie können verschiedene Mehlsorten ausprobieren oder regionale Kräuter hinzufügen, um den Geschmack zu verändern.
Ist Dinkelmehl gesünder als Weizenmehl?
Ja, Dinkelmehl enthält mehr Ballaststoffe und Proteine als Weizenmehl und hat zudem einen höheren Mineralstoffgehalt.
Kann ich den Dinkel Pizzateig ohne Hefe machen?
Ja, es gibt Rezepte für Hefeteige mit Backpulver oder anderen Treibmitteln, allerdings wird die Konsistenz anders sein.
Wie lange muss der Teig ruhen?
Der Teig sollte mindestens eine Stunde ruhen, damit er schön aufgeht und elastisch wird.
Abschließende Gedanken
Der Dinkel Pizzateig ist eine hervorragende Wahl für alle Pizza-Liebhaber! Mit seiner knackigen Kruste und dem herzhaften Geschmack lässt er sich vielseitig anpassen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Belägen oder probieren Sie alternative Mehlsorten aus – Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!
Dinkel Pizzateig selbst machen (einfaches Pizza Rezept)
Dinkel Pizzateig selbst machen ist eine köstliche und gesunde Art, Ihre Pizza zu genießen. Durch die Verwendung von Dinkelmehl erhält der Teig nicht nur ein nussiges Aroma, sondern liefert auch wertvolle Nährstoffe wie Ballaststoffe und Proteine. Dieses einfache Rezept eignet sich perfekt für ein gemütliches Abendessen mit der Familie oder eine Feier mit Freunden. Der knusprige Teig lässt sich vielseitig belegen, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Egal, ob Sie klassische Margherita, mediterrane Varianten oder herzhaft belegte Pizzen bevorzugen – mit diesem Rezept wird jede Pizza zum Genuss.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 18 Minuten
- Total Time: 2 hours 33 minutes
- Yield: Ca. 2 große Pizzen (4 Portionen)
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Italienisch
Ingredients
- 250 g Dinkelmehl, Type 630 (alternativ Weizenmehl)
- 150 g lauwarmes Wasser
- 5 g frische Hefe
- 1 TL Salz
- Für die Sauce: 200 g passierte Tomaten, ½ TL Salz, 5 g Honig, 2 TL Oregano
- Für den Belag: z.B. 3 Scheiben Kochschinken, 125 g geriebener Gouda
Instructions
- Hefe im lauwarmen Wasser auflösen. Mit dem Mehl und Salz zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Abdecken und 1 Stunde bei Raumtemperatur gehen lassen.
- Passierte Tomaten mit Salz, Honig und Oregano vermengen.
- Den Teig nach dem Gehen halbieren und auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen.
- Auf ein Backblech legen, mit Sauce bestreichen und nach Wahl belegen. Bei 250 Grad Umluft ca. 15-18 Minuten backen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 600
- Sugar: 8g
- Sodium: 400mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 85g
- Fiber: 10g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 30mg