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Veganes Kürbis Curry mit geröstetem Kürbis und knusprigen Kichererbsen

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Veganes Kürbis Curry mit geröstetem Kürbis und knusprigen Kichererbsen ist ein herzhaftes und farbenfrohes Gericht, das die Aromen des Herbstes perfekt einfängt. Der süße Hokkaido-Kürbis wird zusammen mit aromatischen Gewürzen in einer cremigen Kokosmilchbasis zubereitet, während knusprig geröstete Kichererbsen für den perfekten Crunch sorgen. Dieses Gericht ist ideal für ein gemütliches Abendessen oder als nahrhaftes Mittagessen und lässt sich einfach zubereiten, sodass auch Kochanfänger problemlos mithalten können. Genießen Sie die gesunde Mischung aus pflanzlichen Zutaten, die nicht nur gut schmeckt, sondern auch voller Nährstoffe steckt.

Ingredients

  • Hokkaido-Kürbis: 800 g
  • Kokosmilch: 400 ml
  • Zwiebel: 1 große
  • Knoblauch: 3 Zehen
  • Ingwer: 2 cm Stück
  • Karotten: 2 mittelgroße
  • Gemüsebrühe: 500 ml
  • Kreuzkümmel: 1 Teelöffel
  • Korianderpulver: 1 Teelöffel
  • Paprikapulver: 1 Teelöffel
  • Salz: nach Geschmack
  • Pfeffer: nach Geschmack
  • Kichererbsen (abgetropft): 400 g
  • Olivenöl: 2 Esslöffel

Instructions

  1. Ofen auf 200 °C vorheizen.
  2. Hokkaido-Kürbis waschen, entkernen, würfeln (ca. 2 cm) und Karotten in Scheiben schneiden.
  3. Kichererbsen mit Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel und Salz vermengen und auf einem Backblech verteilen.
  4. Kürbis und Karotten auf dasselbe Backblech geben und alles etwa 25–30 Minuten rösten.
  5. In einer Pfanne Zwiebel, Knoblauch und Ingwer anbraten. Gewürze hinzufügen und kurz rösten.
  6. Gemüsebrühe und Kokosmilch hinzufügen, gut umrühren.
  7. Geröstetes Gemüse und Kichererbsen in die Pfanne geben und ca. 10 Minuten köcheln lassen.

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