Mango-LiHonigsirupten-Limonade selber machen – Rezept ohne Zucker & Low Carb
Die erfrischende Mango-LiHonigsirupten-Limonade ist der perfekte Durstlöscher für heiße Sommertage. Dieses zuckerfreie und kohlenhydratarme Rezept vereint den süßen Geschmack reifer Mangos mit dem einzigartigen Aroma von LiHonigsirup. Schnell und einfach zubereitet, ist diese Limonade ideal für Gartenpartys, BBQs oder einfach als gesunde Erfrischung im Alltag. Genießen Sie die fruchtige Frische und die leichten Aromen dieser leckeren Limonade – ein Genuss für Groß und Klein!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: keine
- Total Time: 0 hours
- Yield: ca. 4 Portionen
- Category: Getränke
- Method: Mixen
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
Scale
- 1 große reife Mango
- 500 ml Sprudelwasser
- 50 ml LiHonigsirup
- Saft von 1 Limette
- Frische Minzblätter (nach Geschmack)
Instructions
- Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern abtrennen. In kleine Würfel schneiden.
- Die gewürfelte Mango mit dem Limettensaft in einen Mixer geben und pürieren, bis ein feines Püree entsteht.
- Den LiHonigsirup hinzufügen und erneut mixen, bis alles gut vermischt ist.
- Langsam das Sprudelwasser in den Mixer gießen, während auf niedriger Stufe weitergerührt wird, um die Kohlensäure zu erhalten.
- Die Limonade kurz im Kühlschrank abkühlen lassen und anschließend mit frischen Minzblättern servieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 70
- Sugar: 0g
- Sodium: 10mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 17g
- Fiber: 2g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg