Tzatziki selber machen – wie beim Griechen ist ein einfaches und köstliches Rezept, das sich perfekt für jede Gelegenheit eignet. Ob als Dip zu frischem Brot, als Beilage zu Gegrilltem oder als erfrischende Sauce für Wraps – dieser griechische Klassiker begeistert immer. Die Kombination aus cremigem Joghurt und aromatischem Knoblauch wird Sie verzaubern. Lassen Sie uns gemeinsam dieses leckere Tzatziki zubereiten!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfach zuzubereiten: Mit nur wenigen Zutaten gelingt Tzatziki im Handumdrehen.
- Vielseitig verwendbar: Ideal als Dip, Dressing oder Beilage – Tzatziki passt zu vielen Gerichten.
- Frisch und gesund: Griechischer Joghurt und Gurke sind nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft.
- Authentischer Geschmack: Dieses Rezept bringt den echten Geschmack Griechenlands direkt zu Ihnen nach Hause.
- Perfekt für Feste: Tzatziki ist ein Hit auf jeder Grillparty oder Feier.
Werkzeuge und Vorbereitung
Bevor wir mit dem Rezept beginnen, sollten wir sicherstellen, dass wir die richtigen Werkzeuge zur Hand haben. Eine gute Vorbereitung erleichtert die Zubereitung erheblich.
Wichtige Werkzeuge und Ausrüstung
- Reibe
- Schüssel
- Küchentuch
- Löffel
- Knoblauchpresse (optional)
Bedeutung jedes Werkzeugs
- Reibe: Damit können Sie die Gurke schnell und gleichmäßig raspeln.
- Schüssel: Eine große Schüssel ist wichtig, um alle Zutaten gut vermischen zu können.
- Küchentuch: Es hilft, überschüssige Flüssigkeit aus den Gurkenraspeln zu entfernen.
- Knoblauchpresse: Optional, aber sehr praktisch, um den Knoblauch fein zu zerdrücken.

Zutaten
Für unser Tzatziki benötigen wir folgende Zutaten:
Für das Tzatziki
- 400 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
- ¾ Gurke
- 3 – 4 Zehen Knoblauch
- 1 TL Olivenöl (nativ extra)
- Salz & Pfeffer (nach Geschmack)
Wie man Tzatziki selber machen – wie beim Griechen zubereitet
Schritt 1: Gurke vorbereiten
Zuerst die Gurke waschen und je nach Geschmack fein oder grob raspeln. Danach mit etwas Salz in einer Schüssel für 5 – 10 Minuten ziehen lassen. So wird überschüssiges Wasser entzogen.
Schritt 2: Joghurt-Mischung herstellen
Während die Gurke zieht, den griechischen Joghurt in eine Schüssel geben. Die Knoblauchzehen schälen und entweder fein reiben oder pressen. Den Knoblauch zusammen mit dem Olivenöl, Salz und Pfeffer unter den Joghurt rühren.
Schritt 3: Gurke hinzufügen
Nach der Ziehzeit die Gurkenraspel durch ein Küchentuch oder mit den Händen gut auspressen. Anschließend die ausgedrückte Gurke vorsichtig unter den Joghurt rühren.
Schritt 4: Durchziehen lassen
Am besten schmeckt das Tzatziki, wenn es im Kühlschrank abgedeckt für mehrere Stunden durchziehen kann. Vor dem Servieren nochmal mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Viel Spaß beim Nachmachen!
Wie man Tzatziki selber machen – wie beim Griechen serviert
Tzatziki ist ein beliebter griechischer Dip, der sich hervorragend als Begleiter zu vielen Gerichten eignet. Hier sind einige Ideen, wie du Tzatziki perfekt servieren kannst.
Mit frischem Brot
- Pita-Brot: Warmes Pita-Brot eignet sich hervorragend zum Dippen.
- Baguette: Knuspriges Baguette ergänzt den cremigen Geschmack von Tzatziki wunderbar.
- Fladenbrot: Traditionelles Fladenbrot sorgt für ein authentisches griechisches Erlebnis.
Als Beilage zu Grillgerichten
- Gegrilltes Gemüse: Zucchini und Paprika passen perfekt zum würzigen Dip.
- Fleischspieße: Tzatziki harmoniert sehr gut mit gegrilltem Fleisch wie Souvlaki oder Gyros.
- Fisch: Gegrillter Fisch erhält durch den frischen Dip eine leckere Note.
In Salaten
- Griechischer Salat: Verwende Tzatziki als Dressing für einen klassischen griechischen Salat.
- Reissalat: Ein Klecks Tzatziki gibt dem Reissalat eine besondere Frische.
Wie man Tzatziki selber machen – wie beim Griechen perfekt gelingt
Um Tzatziki noch besser zuzubereiten, gibt es einige Tipps, die du beachten solltest. So wird dein Dip besonders lecker!
- Bold: Verwende hochwertigen Joghurt – Ein griechischer Joghurt mit 10 % Fett sorgt für die beste Cremigkeit.
- Bold: Lass die Gurke ziehen – Durch das Entziehen von Wasser wird der Dip nicht wässrig.
- Bold: Frischer Knoblauch ist entscheidend – Verwende frischen Knoblauch für den intensivsten Geschmack.
- Bold: Länger ziehen lassen – Lasse den Tzatziki im Kühlschrank mindestens 1-2 Stunden ziehen, damit sich die Aromen entfalten können.
Beste Beilagen zu Tzatziki selber machen – wie beim Griechen
Tzatziki passt zu vielen Gerichten und macht jede Mahlzeit etwas Besonderes. Hier sind einige köstliche Beilagen, die du dazu servieren kannst.
- Griechischer Salat: Ein frischer Salat mit Tomaten, Gurken und Feta passt ideal zu Tzatziki.
- Fleischgerichte: Gegrillte Lammkoteletts oder Hähnchenspieße harmonieren perfekt mit dem Dip.
- Ofenkartoffeln: Knusprige Ofenkartoffeln sind eine tolle Ergänzung zu Tzatziki.
- Gemüsesticks: Karotten- und Paprikasticks bieten eine gesunde Snack-Option zum Dippen.
- Reisgerichte: Serviere Tzatziki zu einem aromatischen Reisgericht für mehr Frische.
- Falafel: Diese krossen Kichererbsenbällchen sind ein hervorragender Begleiter zum cremigen Dip.
Häufige Fehler vermeiden
Beim Tzatziki selber machen gibt es einige typische Fehler, die du vermeiden solltest.
- Falsche Gurkenwahl: Verwende keine normalen Salatgurken, sondern greife zu einer festen, ungeschälten Gurke. Diese sorgt für die richtige Konsistenz und Geschmack.
- Zu viel Wasser in der Gurke: Wenn du die Gurke nicht ausreichend entwässerst, wird dein Tzatziki wässrig. Lass die geraspelten Gurken mit Salz ziehen und drücke das Wasser gut aus.
- Knoblauch überdosieren: Zu viel Knoblauch kann den Dip schnell dominieren. Beginne mit 3 Zehen und füge nach Geschmack mehr hinzu.
- Joghurtqualität vernachlässigen: Achte auf hochwertigen griechischen Joghurt mit mindestens 10 % Fettgehalt. Dieser gibt deinem Tzatziki die gewünschte Cremigkeit.
- Keine Kühlzeit einplanen: Tzatziki schmeckt am besten, wenn er ein paar Stunden im Kühlschrank durchziehen kann. Plane genügend Zeit dafür ein.
Aufbewahrung im Kühlschrank
- item: Bewahre deinen Tzatziki in einem luftdichten Behälter auf, um die Frische zu erhalten.
- item: Im Kühlschrank ist er bis zu 3 Tage haltbar.
Einfrieren von Tzatziki selber machen – wie beim Griechen
- item: Du kannst Tzatziki in einem gefrierfesten Behälter einfrieren.
- item: Er hält sich bis zu 2 Monate im Gefrierfach.
Aufwärmen von Tzatziki selber machen – wie beim Griechen
- Backofen: Nicht empfohlen, da Tzatziki kalt serviert wird.
- Mikrowelle: Auch nicht empfehlenswert; der Dip verliert seine Textur und Frische.
- Herd: Vermeide das Erwärmen; am besten kalt genießen.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zum Thema Tzatziki selber machen.
Wie lange hält sich Tzatziki im Kühlschrank?
Tzatziki hält sich im Kühlschrank etwa 3 Tage, wenn er in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird.
Kann ich Tzatziki auch mit anderen Joghurts herstellen?
Ja, du kannst auch andere Joghurtarten verwenden, aber für den klassischen Geschmack ist griechischer Joghurt am besten geeignet.
Ist es möglich, veganes Tzatziki selber zu machen?
Ja, du kannst pflanzlichen Joghurt verwenden, um eine vegane Variante von Tzatziki herzustellen.
Was kann ich dem Tzatziki hinzufügen?
Du kannst frische Kräuter wie Dill oder Minze hinzufügen, um dem Dip eine besondere Note zu verleihen.
Wie kann ich den Knoblauchgeschmack mildern?
Um den Knoblauchgeschmack abzuschwächen, kannst du ihn vorher in etwas Öl anbraten oder weniger verwenden.
Abschließende Gedanken
Tzatziki selber machen ist einfach und bietet ein köstliches Ergebnis. Der Dip ist vielseitig und passt hervorragend zu Gegrilltem oder frischem Brot. Du kannst ihn nach Belieben anpassen und beispielsweise mit verschiedenen Kräutern oder Gewürzen experimentieren. Probier es aus!
Tzatziki selber machen – wie beim Griechen
Tzatziki selber machen – wie beim Griechen ist ein wahrer Genuss für alle Liebhaber der griechischen Küche. Dieser erfrischende Dip vereint die cremige Textur von griechischem Joghurt mit der knackigen Frische von Gurken und dem würzigen Aroma von Knoblauch. Ob als Dip zu warmem Brot, Beilage zu gegrilltem Fleisch oder als erfrischendes Dressing für Salate, Tzatziki passt einfach immer. Mit wenigen Handgriffen und einfachen Zutaten zaubern Sie ein Stück Griechenland auf Ihren Tisch. Perfekt für Grillpartys, Buffets oder einen gemütlichen Abend – genießen Sie die mediterranen Aromen in Ihrem eigenen Zuhause!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: keine
- Total Time: 0 hours
- Yield: ca. 4 Portionen
- Category: Dip
- Method: Keine
- Cuisine: Griechisch
Ingredients
- 400 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
- ¾ Gurke
- 3 – 4 Zehen Knoblauch
- 1 TL Olivenöl (nativ extra)
- Salz & Pfeffer (nach Geschmack)
Instructions
- Gurke waschen, raspeln und mit etwas Salz in einer Schüssel ca. 5 – 10 Minuten ziehen lassen.
- Griechischen Joghurt in eine Schüssel geben, Knoblauch schälen und fein reiben oder pressen. Den Knoblauch mit Olivenöl, Salz und Pfeffer zum Joghurt hinzufügen und gut vermengen.
- Die Gurkenraspel nach der Ziehzeit gut auspressen und unter die Joghurtmischung rühren.
- Für optimalen Geschmack mindestens 1-2 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 90
- Sugar: 3g
- Sodium: 40mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 6g
- Fiber: 0g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 15mg